- hacer lo que necesitemos, para Sentirnos Bien, a gusto con Nosotros mismos y con el entorno
- Tomar distancia de aquello que signifique un obstáculo para disfrutar de Bienestares varios
- cantar, reír, expresarse espontáneamente, bailar, compartir risas y disfrutar de ese momento
- escuchar/Nos en lo que el cuerpo, como consciencia, nos Guíe: dónde queremos estar y con quiénes
- elegir Actividades, incluso a solas , donde la expresión espontánea se muestre y nos libere de energías acumuladas del año anterior, que el cuerpo necesite
- valora la espontaneidad ( la propia) - escribir, pintar, bailar, mover tu cuerpo en libertad - ( y de quienes respeten su propia espontaneidad)
- y Recuerda: Es un año donde lo PERSONAL/ INDIVIDUAL está presente. Toda Actividad Lúdica, no importa la edad, nos Guía para elegir si disfrutamos con ello
